Osobní tréninky - hubnutí

Nemůžeš se přinutit začít ? Dřepíš v kanclu a moc se nehýbeš ? Roste ti břicho a bolí tě záda, nemáš dost energie pro život , špatně spíš? Restartuj své tělo ! Začni trénovat se mnou & restartujeme tvůj život. Nastavím ti tréninky tak, aby jsi z každého tréninku odcházel (a) s mokrým ručníkem a skvělým pocitem, že jsi do toho dal (a) všechno! Nedílnou součástí zdravého hubnutí je samozřejmě dodržování zdravého životního stylu a také jídelníčku, který budeš mít k dispozici. 

Zapomeň na drahé kůry za desítky tisíc a řečí o tom, jak se dá hubnutí obejít. Je to jediná spravedlivá cesta poctivé dřiny, vůle & každý člověk si to musí vydřít. Začni ihned ...👈

Osobní tréninky - kondiční

Tréninky je určený pro muže &  ženy libovolného věku, vhodný pro sportovce kteří chtějí posílit svou fyzičku, ale také pro úplné začátečníky.  Na tréninku se věnujeme převážně posílení fyzické kondice & samozřejmě také posilování s vlastní vahou, které je nedílnou součástí každého mého tréninku. Trénink nastavím buď kruhově & nebo rozdělím do jednotlivých intervalů na počítání. 

Na co ještě čekáš? Takovou fyzičku s jakou budeš ode mě odcházet se může chlubit jen opravdová sportovní elita. Začni ihned...👈

HIIT Workout trénink

Po úspěšné sezoně 2023/2024 skupinových lekcí s názvem HIIT Workout trénink, které probíhali v Krašovská aktivity centrum Plzeň od září 2023 do dubna 2024 jsem se rozhodl dále pokračovat. Skupinové lekce HIIT WORKOUT TRÉNINK budou opět probíhat od září 2024 na Krašovské. Lekce se budou konat každý čtvrtek od 17:00 na Krašovské v SÁLE A26, ale můžete se opět těšit na pořádný PECKY!

Rezervace na skupinovou lekci budou opět na mém webu ZDE 👈

🥊MS boxing club🥊

Chceš začít boxovat a naučit se  základy boxu? Tak se přidej do mého týmu boxerů je jedno jestli jsi mladík nebo starší pán. Pojď si užít box jako koníček. Nejedná se o profesionální boxerský klub & já nejsem profesionální trenér boxu, v MS Boxing společně se mnou ovšem trénuje opravdový profesionál Mike,, Hassby,,Juřík, který za svou dlouholetou profesionální zápasnickou kariéru, která stále pokračuje, nasbíral nespočet zkušeností a jeho tréninkové praktiky z tebe udělají skutečného bojovníka. Důležité je si říci co od toho očekáváš a pak už stačí jen přijít na trénink a užít si atmosféru v mém klubu MS Boxing club.

 Více informací...👈

Absolutní novinkou je nově příchozí pomoc do MS Boxing club v podobě aktivního zápasníka, který nasbíral a stále sbírá ve své profesionální kariéře zkušenosti a vítězství. Mike,, Hassby,, Juřík je nyní nově spolutrenérem v mém klubu MS Boxing club. Můžete se na Mika na trénincích pravidelně těšit. Chceš boxovat? Tak na co ještě čekáš Mike a já z tebe uděláme skutečného bojovníka. 

• Box - pro začátečníky a pokročilé

• Trenéři Mike Juřík a Martin Salcman 

• Skupina maximálně 10 lidí

Přidej se k nám do klubu:  Ceník 

🚴‍♂️Workoutové víkendy⛷

Workoutové víkendy na Šumavě, Krkonoších a dalších zajímavých místech v luxusních hotelech se skvělým jídlem a vybaveností. Víkendy plné zábavy a sportu a toho je tam skutečně hodně. Víkend  který si prostě nemůžeš nechat ujít! Vhodné pro muže a ženy všech věkových kategorií a také pro děti od 10 let. Všichni co milujují sport si přijdou na své! A toho sportu je skutečně hodně. 😉

Číst dále ....👈